Kein Mensch hat das Recht, eine andere Person körperlich zu attackieren und zu verletzen.

Mit der Functional Prevention Ausbildung Selbstverteidigung lernen Sie, sich gegen körperliche Angriffe erfolgreich zu verteidigen, selbst wenn der Gegner grösser und schwerer ist.

In unserer Ausbildung lernen Sie effektive Verteidigungstechniken.

Dadurch steigert sich Ihr Selbstbewusstsein im Umgang mit unangenehmen Personen und Sie entwickeln mehr Selbstsicherheit in heiklen Situationen.